Individueel traject
Een individuele hartcoherentietraining
- bestaat standaard uit 4 sessies
- waarbij
- de eerste sessie max. 90 minuten duurt en 80 euro kost;
- de vervolgsessies 60 minuten duren en elk 65 euro kosten;
- vindt plaats in de coachpraktijk in Aalter.
Je kan ervoor kiezen om hartcoherentietraining te volgen als onderdeel van je coachtraject. Je kiest dan, bij het begin van het traject, één van de onderstaande opties.
Hartcoherentietraining gevolgd door individuele coachsessies
- Je start met het standaard hartcoherentietraject van 4 sessies. Daarbij duurt de eerste sessie maximaal 90 minuten en kost deze 80 euro. De 3 daaropvolgende sessies duren 60 minuten en kosten elk 65 euro.
- Als de hartcoherentietraining afgerond is, start je het individueel coachtraject. Deze sessies duren telkens 60 minuten en kosten 65 euro.
Hartcoherentietraining gecombineerd met individuele coachsessies
- Tijdens de hartcoherentietraining wordt het coachtraject al opgestart. Concreet wordt er tijdens de hartcoherentietraining extra tijd uitgetrokken om dieper in te gaan op bepaalde zaken die jou parten spelen. Deze gecombineerde sessies duren 90 minuten en kosten elk 80 euro.
- Zit de hartcoherentietraining er (na gemiddeld 5 à 6 sessies) op, dan starten de standaard coachsessies. Deze duren 60 minuten en kosten 65 euro.