Skip to content
Doelen
- Herstel van je energie, veerkracht en vitaliteit;
- Inzicht in je eigen stressbronnen;
- Bewustwording van je eigen manieren van omgaan met stress;
- Inzicht verwerven in je eigen communicatiestijl;
- Helpen aanpakken van stresserende omgevingsfactoren (bv. Conflicten op het werk, een overvolle agenda…);
- Leren herkennen en omgaan met gedachten die je onrustig maken;
- Persoonlijke en/of professionele groei;
- Terugvinden van motivatie voor je werk;
- Constructief omgaan met weerstand;
- (Verder) ontwikkelen van talenten waar je je al dan niet bewust van bent;
- Bevlogen coachen van of leidinggeven aan jouw team;
- Je eigen ambitie of perfectionisme leren relativeren met behoud van gedrevenheid;
- …
